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肝不好,眼先知!提醒:一旦出现这5个表现,是肝发出

发布日期:2020-09-16 03:35   来源:未知   阅读:

肝不好,眼先知!一旦出现这5个表现,是肝发出的“警报”

常言道“养肝就是养命”,其实一点都没有错。

中医讲:肝开窍于目,很多人熬夜后眼睛的血丝非常多。但如果一段时间内,既没有熬夜,也没有喝酒,但无端出现眼睛红血丝非常多的现象,多半说明体内肝火过旺。

久而久之,身体就会出现疲劳乏力、食欲减退、恶心呕吐、内分泌紊乱、以及免疫功能逐渐下降,导致我们平时疾病不断,一定要及时养肝,避免久拖成为严重的肝病。

一少:少郁闷

肝是人体的重要器官,不但具有排毒、造血、和免疫功能,还负责身体的新陈代谢,因为一些不良行为,如熬夜、喝酒等不良生活习惯,导致肝很容易出问题,而肝功能一旦受损,各种疾病也会接踵而至。

4、头发脱落,两鬓长白发;

10、指甲竖纹明显,有白点;

一多:多喝水

5、眼圈发黑??慢性肝病;

例如慢性肝脏疾病能引起黑眼圈,特别是一些肝功能长期不正常,肝脏肿大的人,是可以导致黑眼圈长期存在的。一些患了肝病的人,大多会出现面部、眼眶周围有色素沉着,出现黑眼圈的现象。

2、早起来口干,口臭严重;

肝开窍于目,肝脏平时提供血液以及阴津来滋养我们的眼睛,一旦肝出现问题,会导致分泌的阴津减少,眼睛自然不能得到充足的营养,从而出现眼睛干涩的现象。

除了以上信号外,肝不好的人,全身还会收到以下报警信号:占2?3条以上,说明肝受损严重,我们需要及时养肝。

肝是排毒的重要器官,如果经常熬夜,会使体内的血液得不到净化,全身的血液无法回流到肝脏,毒素无法排出,肝脏负担会加重。

一旦身体肝血不足,我们的肝功能自然会减退,肝功能减退可直接影响视力,因而会出现视力减退、模糊的症状。

养肝就是养命!牢记:“两少、一多”,肝脏好如初!

1、眼红有血丝??肝火旺盛;

1、头发爱出油,爱掉发;

久而久之,容易引起“肝郁”,使肝气横逆,肝阳上亢,从而对肝造成损害。

2、眼睛干涩,眼疲劳??肝阴亏虚;

二少:少熬夜

6、黑眼圈明显、眼晴干涩;

经常喝水,也能让肝脏得到很好的滋养,而要想让养肝效果更好,开水中加入养肝护肝的药食同源食物,经过科学配比,养肝效果会翻倍。

3、皮肤发黄,后背油腻长粉刺;

而中医讲:肝主目,肝虽然还哑巴器官,但是肝出问题还是有一些蛛丝马迹,而肝与眼的关系非常密切,一旦肝脏出现问题,眼睛里会有明显的信号。

3、视线模糊??肝血不足;

4、眼睛发黄??肝胆湿热;

中医学说:肝主谋虑,主疏泻。若人情绪低落,就会慢慢抑郁,首先从肝开始,然后到胆到脾,再到胃到生物钟的严重障碍。

黑眼的原因有很多,除了睡眠不足等原因,通常还与肝脏疾病有关。

5、脸色暗淡,脸上爱长痘、痤疮;

准备食材:金银花、菊花、决明子、枸杞、桂花、牛蒡根,配制成茶包,开水冲泡5分钟,每天喝一杯,清肝明目,降肝火、解肝毒、去油腻,养肝护肝效果翻倍。

眼睛发黄,主要是说我们的“巩膜发黄”,它是诊断黄疸的重要依据,黄疸多是由于湿热内结肝胆,胆汁不循常道,随血溢所致,以目黄、身黄、尿黄为主要的临床表现。

肝是人体的化工厂,它具有解毒这一重要职责。但人的肝脏不好,体内毒素就不能及时排出,长时间积聚在体内对我们的肝脏损害很大,增加得肝病的几率。

8、睡眠浅、凌晨1~3点经常醒来;

7、情绪暴躁、无端感到疲倦、抑郁;

9、食欲减退,有时伴有恶心、吐;

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